书法是我们中华文化的瑰宝，具有民族精神的丰厚内涵，蕴藏着丰富的文学、历史、哲学和审美知识。作为炎黄之后，青少年更有责任将其继承和发扬光大。如果青少年能在自己成长的过程中，始终坚持和长期学习书法，势必将得到人生中最大的精神财富。那么，青少年学习书法有哪些好处呢？

一、培养能力。
学习书法，可以培养观察能力、分析能力、表达能力。通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点，书写方法，形式效果等，来完成每个字的书写过程。长此以往，书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。

二、培养品质。
学习书法，能养成细致、专注、沉着、持久的品质。正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。” 为什么学习书法可以使人变得细心，容易集中注意力呢?因为书法是一项十分精细的活动。要想把字写好，须得全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。

三、培养审美情趣。
因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。 在练习过程中，首先，要按正确的笔顺去写，注意笔画间呼应的规律，力求先将字写正确、规范、整洁，再是美观;进而，通过名贴欣赏和书法技能学习，逐步感受到汉字的形体美，树立正确的审美观，懂得什么是美的，怎样才能更美;最后，美感染了练习者，就会激发追求美、创造美的欲望。

四、发展健康个性，勇于创新。
因为艺术的生命在于个性，这一领域向来都有接纳各种美的雅量，不会有人不喜欢隶书而否认隶书之美。在学着去欣赏、接纳别人心目中的美的同时，人们可以根据自己的喜好，取长补短来滋长你心目中的美;其次，在这一领域一直推崇创新，追求个性化的东西。 有位画家曾经说过:“对待传统要以最大的功力打进去，又要以最大的勇气打出来!” 打进去，是去学别人的，希望能站在巨人的肩上，待到打出来时将是一个全新的自我。一切的创新都始于模仿。所以，书法中的临摹只是学习和继承的手段，这种继承与借鉴就是为了创新。通过临摹，我们在大脑中积累了大量的、丰富的材料，为今后的创作做量的铺垫。每一次创作都是由量到质的飞跃。不管这次创作成功与否，多多少少都隐蕴着自己独特的风格。因此，从临摹到创作的过程实际上也在不知不觉中从模仿走向了创新。

五、对中华民族文化的热爱。
也许在很多人的眼里汉字只是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化，因为每一个汉字都积淀着中华民族几千年的睿智与精髓，更凝聚着一种民族精神。 在平时的练习中，要探究古人的造字方法，学习历代书法名家学书的故事。这样，既可激发学习兴趣，又可培养对民族文化的热爱。

六、起到休闲养生的作用。
不少医学家认为，书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。练习书法与气功的“三调”非常相似: 1)调身--姿势:写字要调整好身体的姿势。中国书法非常重视写字姿势，要求两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉、血管、神经的放松，从而促进入静。 2)调神--入静:练习书法，因为要聚精会神地读帖、临帖，从而调整了精神状态，使意念集中。 3)调息--调整呼吸:练习书法时，要求呼吸自如、深长而均匀，不要屏气或有意识抑制呼吸，促进心肺功能的调节。综上所述，书法能释古通今，陶冶情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静，给人无限的美好空间。书法学习的方法很多，本文不作详述，但是有一点必须强调的是，书法学习必须要有有崇仰古风、追寻古风的规矩，每个人的审美走向大同小异或大异小同，都是从追随前人开始。我们学习书法不是毫无目的的去写而是要学古人书法家的字在而创造属于自己的字帖。如果有一个人不师古碑古帖，或者从他的墨迹中看不出任何师从迹象 ， 我们可以断定，这条路不是越走越窄，就是走向歧途 。一个人以古为范，古人带路，如同站在巨人的肩膀上，所学尽为精粹，就缩短了自己摸索和跌倒的过程。

七、学习书法可以提高自信心
书法具有广泛的实用性。字是一个人的“门面”，一手好字，受益一生。学生做作业、考试都离不开写字，把字写得规范、整洁，使人看了乐于接受。写得一手漂亮的字，无疑都会给老师和同学留下好的印象。尤其是考试时，字体好坏的卷面给评卷的老师会增加不少好印象，无形中就增强了自信心。

八、学习书法可以修身养性
学习书法能使人变“静”，能培养人的专心、细心、耐心等优秀品质，从而提高人的整体素质，这是其它学科无法替代的。常言道：宁静致远，静能生智。当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的；现在的社会生活节奏快，人心普遍浮躁、缺少耐心等。而这些通过练习书法，可以弥补。